ツナサラダ&ささみソーメン!!

みなさん こんにちは。(=^・^=)

今日は、簡単混ぜごはんの「ツナサラダ♪」をご紹介いたします。
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先日の食塩無添加のツナ缶を使った「ツナサラダ」です。
材料は、食塩無添加のツナ缶を1缶、トマト(シシリアンルージュ)、白菜のみ。

作り方は簡単!!
トマトは、先日か~ちゃんさんからいただいた、シシリアンルージュです。
トマト、白菜をよく洗い、それぞれ10gずつをフードプロセッサーで細かくします。
それにツナ缶を混ぜるだけ!!
今回は、生の白菜にチャレンジ!!

では、ステラくん が食べている様子を動画で撮りましたので、
ご覧になってください。
注意) ボリュームに注意してください。



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「 めっちゃ おいしかったで~。 m(_ _)m 」

そして、2品目は
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ささみソーメン♪ です。

レシピをご紹介いたします。

材料    鶏ささみ   ・・・  70g
      キュウリ   ・・・  10g
      オクラ     ・・・ 10g
      にんじん   ・・・  10g
      ソーメン   ・・・   5g
      水      ・・・  60cc

作り方   1. 鶏ささみ、キュウリ、オクラ、にんじんを適当な大きさに切ります。
      2. ソーメンを適当な大きさに切って茹で、湯を切ります。
      3. 鍋に水60ccを入れ、1の食材を入れて火が通るまで茹でます。
      4. 3で茹でたものを器に入れ、2のソーメンを入れて出来上がり。

では、リョウマくん が食べている動画を!!
注意) ボリュームに注意してください。



めっちゃ おいしそう!!

今年の5月末に急性腎不全になった リョウマくん
原因は、おそらく、腎臓に激しい感染があったためと思われます。
そんな リョウマくん の食事に、私は 手作りごはん 以外の選択肢はありせん。

その時のアメブロの記事 「 ハナちゃんおちびーず&お料理教室&リュマくんのこと 」


ひかるちゃん は、
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「 早く ごはん 作ってくれー!! 」


おまけ

ココお嬢 の おちびちゃん、 ついに 脱走!!
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16:

こんにちは
無我夢中で食べてる姿、愛らしいですね〜
私は海外在住なので、食塩無添加ツナとかおからなどがないのが残念ですが、いつも楽しくブログ見ています♪

2015.07.22 21:12 yoyo #- URL[EDIT]
17:

yoyoさま

こんばんは。
素敵なコメントありがとうございます。

海外からご訪問いただき、ありがとうございます。
猫ちゃんが食べている姿はいいですよね。

いつもブログをご覧になっていただきまして、ありがとうございます。

今後ともどうぞよろしくお願いいたします。

2015.07.22 21:26 #- URL[EDIT]

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